荨麻疹是皮肤过敏的一个现象。有过敏体质的人更是易发。在秋冬季到来之时， 过敏荨麻疹的发生会让许多人特别难受，严重影响工作与生活。不分成人与儿童，都是易发人群。瘙痒起疙瘩的现象特别多。
荨麻疹的诱发因素比较多，一般都是由于不良的生活习惯引起的，这一现象的患者如果出现荨麻疹，也可能是由于饮食不当引起的这些症状，所以应该及时进行治疗，出现了荨麻疹，应该及时到医院进行身体检查，也可以选择使用食疗的方法来进行养生保健，但是荨麻疹这个疾病可能会导致反复发作的现象，所以应该及时进行调理，有效提高人体免疫力。
为什么荨麻疹会反复发作呢？原因有很多。
物理刺激、化学刺激会引起荨麻疹复发。患者受到冷和热的骤然刺激，或者接触了一些化学物质就可能引起复发。吸入空气中的粉尘、花粉或者动物毛发和皮屑也会引起荨麻疹复发。
在饮食方面不加注意就会引起荨麻疹复发，比如进食了高蛋白食物或海鲜食物，有时辛辣食物也会引起复发。患者感染了一些细菌和真菌也会导致荨麻疹复发。另外，蚊子和昆虫的叮咬也会引起荨麻疹复发。
荨麻疹怕反复发，主要在于治疗与调整过敏体质2个方面：
荨麻疹的治疗有两方面：
第一是找到发病原因后去除病因；
第二是药物治疗分为内服和外用两种。一类是口服类，如氯雷他定片，盐酸左西替利嗪片；一类是外用类，如百多邦、地奈德，外用药一般含有激素，患者肌肤敏感，建议使用不含激素的护肌堂止痒膏外涂治疗。
预防荨麻疹反复发作要做到以下几点：
1、气温变化时要注意增添衣物，切勿受凉。避免喝酒、受热和情绪激动，以免引起荨麻疹复发。
2、忌食含有人工添加剂的食品，如包装好的蛋糕和饼干、腌制罐头食物等。
3、清淡饮食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、刺激和油腻的食物，海鲜和高蛋白食物也要避吃或少吃。
3、荨麻疹患者家中尽量不要养宠物，少到花草丛中去，以免沾染到花粉，以及受到蚊虫的叮咬。
4、注意消毒和卫生，避免感染细菌类疾病。
5、荨麻疹发作时不要用手去搔抓，搔抓是会让皮肤温度升到，使血液释放出更多组织胺，会使病情恶化。
