治疗湿疹最快的方法？

湿疹断断续续三年多了，一开始不知道怎么得到的，可能工作压力比较大，身体抵抗力弱，手里胳膊陆续上来了很多。

经过不懈的努力，终于消失了。到目前为止也没有重复。这是我个人经验的总结。希望能帮助大家。

湿疹不能吃的食物：

异常蛋白质：鱼、虾、螃蟹、牡蛎、环甲、牛肉、羊肉、牛奶。

辛辣食物：辣椒、胡椒、生姜、生葱、生大蒜、胡椒、芥末、孜然

其他食物：酒、咖啡、浓茶、蘑菇

湿疹不能吃的水果：

菠萝、芒果、葡萄、桂圆、荔枝、龙眼、榴莲、草莓、桃子

湿疹可以吃的食物：鸡肉、猪肉、西红柿、薏米、红豆、苦瓜、冬瓜、胡萝卜、绿豆、新鲜蔬菜。

湿疹可以吃的水果：

苹果、火龙果、香蕉、猕猴桃、哈密瓜、西瓜、橙子、柚子

生活习惯

1不要熬夜，早点睡觉，早点起床

2保持禁忌，老实说，出门不能什么都不吃，最好尽量不吃

3每周坚持运动3次，运动不仅能解压，还能增强体质，一举一动

4使用护肌堂止痒膏，纯中药配，无激素能有效缓解

5做家务的时候请戴手套

6日常保湿要到位，特别是干皮