湿疹，对很多人来说是很痛苦的事。特别是对湿疹反复发作的人来说，辛辣或海鲜类的任何食物都可能导致湿疹的出现。
湿疹治疗的妙招
1、千万不要用手抓
湿疹对于所有经常复发的人来说，湿疹复发时瘙痒是难以忍受的，但症状非常明显。希望很多人可以用手抓住，以这种方式缓解发痒的症状和表现。
但是，如果湿疹被刮伤，手上会伴随很多细菌和脏物质，给湿疹强大的破坏力，还可能发生感染。
对于反复发作的湿疹患者，一定要控制好手，避免用手挠皮肤，湿疹对预防和治疗没有任何效果，反而会起反作用。
2、不要忘记吃过于刺激性的食物。
一旦皮肤处于非常敏感的情况下，在选择食物的过程中，刺激性或辛辣食物，特别是海鲜等食物对身体和皮肤的刺激相对较大。经常吃的话，使用药物或涂药效果不好，甚至会变得更严重，所以饮食上一定要引起你
3、及时换衣服。
对每个湿疹患者来说，及时换衣服也是非常重要的部分，及时清洁衣服可以防止身体的皮肤代谢物质停留在衣服表面。
抑制细菌的发生在一定程度上对湿疹的复发有一定的抑制作用和功效，所以要尽量经常换衣服，清洁自己。
4、增加运动以加快身体循环。
所有湿疹患者在日常生活中提高运动意识至关重要。
运动可以加快身体循环的速度，同时在运动过程中也可以逐步提高身体自我的调节能力。关键是要及时代谢身体的湿气。湿疹是治疗和预防复发的最重要和最有效的方法。
5、受不了，药物缓解
首先，如果湿疹太严重，疼痛或瘙痒感严重，可以用护肌堂止痒膏，纯中药配，无激素缓解，没有副作用，可以缓解发痒。
