用错误的方法对付夏季湿疹不仅不起作用，而且会越来越严重。下一个习惯是皮肤问题雪上加霜。
拼命抓住痒痒的话
不要用手抓。表皮被刮伤，恢复得更慢。据说敲打可以减少皮肤瘙痒，不会受伤。
熬夜睡得不够
湿疹为什么不好？
熬夜会导致皮肤病复发。恢复身体需要时间，所以要充分睡觉。熬夜睡不好，心情不好。中医认为会影响肝系统的运行，所以肝郁容易发痒。中医说睡觉好心情好是很重要的。
冰，冷，吃得太多了
很多人认为，身体发红、经常挠痒痒是因为火气大。拼命喝椰子水、草茶会变得更糟，大量、长期喝反而会使脾脏和胃功能变坏。中医解释说，冷的食物像冰一样。最好喝30左右的热水。适当的热量有助于促进和消除身体的湿气。
流汗也没擦
汗水长时间停留在皮肤上也是刺激皮肤病、反复发作的原因。
夏天出汗比较好，但出汗后，洗澡前、换衣服前、运动后等擦汗，皮肤刺激才不会更痒。
用沐浴露洗澡
湿疹为什么不好？
如果说沐浴霜成分复杂的话，一般患者使用肥皂会改善很多皮肤问题。再自然也可能有化学成分。太强的清洁力会损害皮肤的复原力。最好用清水洗干净，或者2 ~ 3天用一次肥皂。他建议，洗澡后涂抹护肌堂止痒膏，纯中药配，无激素，可以消除红肿、止痒、荨麻疹、湿疹、皮炎、瘙痒等问题。
