【治疗经过】
说到湿疹，我经历的可太多了，可能是工作压力大，慢慢的就有了湿疹，胳膊上起大片大片的红斑和水泡，有的还溃烂了，而且超级痒，痒到无法入睡！最常干的一件事就是各种挠挠挠！一挠就会有液体渗出，皮肤增厚裂开……
然后就开始了病急乱投医的过程，中医和西医都看过。中医说我这是因为体内湿热，给我开了一大堆的重要调理，我吃了很长一段时间也并没有什么用！西医最开始给我开激素类药膏，一擦就见效，隔一段时间就又反复，所以我也不敢长期擦，怕变成激素依赖症更惨！
后面我就开始各种查资料，问网友，开始我的去湿疹大业，虽然也走了很多弯路，也踩了很多雷，但终于让我彻底摆脱了湿疹的折磨！我这就把详细的方法分享出来给大家，都是我的血泪经验啊，希望大家抓紧用起来！
【经验总结】
1、止痒
先说一下大家最关心的止痒问题吧！我后面一直在用的护肌堂草本膏算是我的救命神药！它属于纯中草药萃取，成分温和无刺激，涂到皮肤上冰冰凉凉的，非常清爽，两三分钟就能起到止痒的效果，连续用了三天，红疹就下去了，继续用了一个星期，之前抓挠留下的印子也消失了，为了巩固我又连续用了一个星期，停药之后到现在都没有复发过！
2、忌口
虽然很多人不信，但不得不承认，平衡的饮食对于改善湿疹有莫大的帮助。如果想要延缓长疹子，还有小水疱的速度，一定要少吃高油、高糖、高热量、低纤维食物和高蛋白食物。多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。
3、保湿
皮肤很干燥的时候，湿疹就会变得更容易发痒和严重，所以每次洗澡之后，我都是会用上身体乳，就是用于缓解皮肤干燥，你保湿做得越好，湿疹好的会快一些，所以说大家一定要坚持！
如果你是一个跟我一样有湿疹的话，那就尝试一下我的方法吧。不敢保证每个人都能根治，但是真的至少能够帮助你们缓解现状。
