患有湿疹的人，更能体会到被湿疹折磨的痛苦，身为一个过来人，我想我有必要讲述一下自己治疗湿疹的经验，希望能对更多的人有所帮助。
一开始湿疹的症状并不明显，很少被人察觉发现，就是因为不重视所以才会让湿疹病情恶化。我就是一个很好的例子，一开始我的手很痒，但我并没有在意，直到我的手出现了一片一片的红疹，而且很痒。皮肤上面到处都是我抓出来的疤痕，很难看，也很痒，我试过口服药物和外敷药物，但都没有太好的效果。以下是关于我治疗湿疹期间用药的一些体会。
【治疗感受】
①我记得有一种叫做息斯敏的口服药物，这种药治疗皮肤病很出名，我每次发作的时候都会服用一颗，当时效果很好，我也很喜欢，但是后来我发现这种药不能经常服用，因为这是一种激素药物，对人体有很大的刺激，而且还会引起皮肤产生依赖，一旦停药，就会反反复复的发作。没有办法从根本上治愈湿疹，所以我果断地就不再服用此药物。
②还有一种治疗湿疹很典型的药物，叫做 护肌堂草本膏，我对它印象非常深刻，因为这是一种非常稳定的药物，第一，它是从纯植物中提取出来的，没有激素，药性温和。第二，它具有修复细胞，增强免疫力，而且分子结构很小，可以快速的被皮肤吸收。涂抹后，瘙痒的感觉非常好，用了两个月，我发现湿疹的复发几率大大降低。
【生活预防】
另外，我要提醒大家一句，湿疹是一种慢性的皮肤疾病，是不能彻底治愈的，要慢慢的调理，不要着急。除了要用药物治疗之外，平时也要在日常生活中做好预防工作，保持良好的心态。
1. 饮食方面
我比较建议清淡饮食，多吃水果蔬菜。我特别喜欢吃火锅，是那种“无辣不欢”的饮食习惯。这对湿疹治疗非常影响。我记得有次吃完火锅后，身上非常痒，回家之后湿疹就起来了。随后就抓紧涂抹了护肌堂草本膏，情况才得到缓解。所以湿疹患者一定要注意自己的饮食习惯，要管住自己的嘴巴。不要随便吃东西，避免湿疹反反复复的发作。
2. 运动锻炼
一些体育锻炼活动可以提上日程了，体育锻炼可以增强身体的免疫能力。我也是因为湿疹的原因，平时下班的时候都会抽空去跳绳，这样可以防止湿疹的再次发作。
3. 作息规律
我们在日常生活中要保持良好的作息习惯，作息要规律。建立起自己的生物钟，切忌千万不能熬夜，要保证足够的睡眠，避免时间长了影响免疫力，导致湿疹复发。做到早睡早起。
虽然我还是个湿疹病人，不过现在它对我的影响已经很小了，大致就给大家说到这里吧，以后也会为大家不断补充，希望我的分享能对大家有所帮助！祝愿大家都能早日摆脱湿疹的困扰。
