在我被湿疹困扰的这么多年时间里，我十分了解那种感觉，我在治疗过程中尝试了许多方法，也有了更多的治疗经验，最后我找到了一种很好的治疗方法，可以缓解湿疹的反复发作，希望能给更多的患者带来帮助。
每一次湿疹发作，我都会很痛苦，简直是茶饭不思啊，我的腿和手都会长出密密麻麻的疹子，又丑又痒！因为这个原因，我每天晚上都会被那瘙痒感闹醒，同时导致我的睡眠质量越来越差......
在治疗过程中，中医治疗和西医治疗我都尝试过。
首先是中医治疗，一开始的时候，我还以为是湿疹和湿气有关，我就盲目去抓了一些中药，花费了大量的金钱，喝了好几个疗程，但是却没有任何的效果，后来我辗转于各种治疗方式，也慢慢的形成了自己的治疗方式。接下来我为大家来讲一下吧。
再次是西医治疗，可以毫不夸张地说我用了无数的办法，也用了无数的药物来治疗湿疹！我曾经使用过很多次西药，比如息斯敏，地奈德，他克莫司，这些药物，效果都很好，可是一旦停药，就会再次发作，而且要长时间不间断的使用，我的皮肤也变得越来越敏感。
一天夜里，我突然被一阵瘙痒给弄醒了，我感觉自己的皮肤又麻又痒，我的腿上长满了红肿的疹子，一直到今天早上，我妈才领我去了医院做了一个全面的检查。
当时的医生看了我身上湿疹的症状后，就问我为什么之前没有仔细检查一下，如果早点诊断的话，情况就不会那么严重了。我和医生聊了一下，发现湿疹是一种慢性病，需要慢慢治疗，降低复发的几率，然后给我开了一种不含激素成分的 护肌堂草本膏，让我回去试一试。
我大约用了10天，可以明显的感觉到，湿疹的复发频率在下降，而且每次瘙痒的时候抹上这种药膏，都会快速的被吸收，我记得医生说过，这种药膏有修复细胞、增强免疫力的功效，再加上它的分子结构比较小，吸收速度也比较快，我只需要敷上1-2分钟就能缓解瘙痒感。
看到它有如此好的效果，我就坚持使用一段时间，一般是每天在患处涂抹此药膏两次。我的皮肤状态也越来越好，变得更加光滑和健康。皮肤上的抓痕和疤痕也在慢慢的消失，湿疹也从一天反复几次变成了几天一次。湿疹消失之后我就停止涂抹这个药膏了，这个过程大约有2个月左右。幸亏我及时去了一趟医院，否则还不知道要被折腾到什么时候。
下面我也为大家总结了一些小经验。
虽然目前我还是个湿疹病人，但由于我的日常预防工作做得很好，所以我的病情并没有受到太大的影响。
预防措施主要有以下几种：饮食上要注意，要忌口。
尽量不要吃辛辣刺激的食物，比如火锅、烤串、麻辣烫等！还有蛋白，海鲜，牛奶，还有其他刺激食物！在反复发作的时候，千万不要吃！如果皮肤过敏湿疹加重，可以多吃蔬菜、水果、杂粮等。要以清淡饮食为主。
最后，我要提醒大家一句，湿疹治疗过程是循序渐进的，不要盲目的治疗。
